Un plan gratuito de correr y caminar que crece contigo, días que siguen cómo has dormido y Buddy, un entrenador amable que te acompaña en cada carrera. Pensado para tu primera carrera.
Plan gratuito. Un solo email cuando salga, sin spam.
¡Hola! Soy Buddy. ¿Hacemos una suave?
Doce semanas para quien empieza de cero, tres sesiones por semana. Cada semana corres un poco más y caminas un poco menos, así que nunca se siente como un muro. Si te saltas una semana, el plan te ayuda a retomarlo con calma. ¿Ya corres? Elige 5K, 10K, crear el hábito o simplemente sentirte bien.
La sesión tal como estaba prevista.
En la app, esto sale de tu sueño, tu frecuencia cardiaca en reposo y tu VFC en Salud de Apple, y de cómo fueron tus carreras. Gratis, como el plan.
Desliza por las semanas. Es el plan Primeros 5K de verdad, tal como lo crea la app. El día que tu cuerpo pida menos, la sesión será más suave.
PlusCon Plus, Buddy explica cada cambio después de cada carrera y compara el sueño y el pulso en reposo de tu semana con lo habitual.Ver Plus
Buddy conoce tu plan, tus carreras y cómo has dormido, y te habla como un amigo que también corre. Pregúntale lo que quieras, cuando quieras, en tu idioma.
BuddyConversación de ejemploCada corredor recibe un número de miembro con su primera carrera en Buddy, contando desde el #1. Es tuyo para siempre, nunca pasa a nadie más, y los primeros números vienen con Buddies raros.
Toca una tarjeta para ver su otra pose.
Buddy lee tu noche en la app Salud y la compara con lo que es normal para ti, nunca con nadie más.
La sesión de hoy, tu semana y tu agua en el reloj, con complicaciones para tu esfera. Empieza a correr con un doble toque y siente en la muñeca cada cambio entre correr y caminar.
El plan, las carreras, los avisos de voz y Salud nunca están detrás de un muro de pago. Buddy Plus suma más Buddy para quien lo quiera.
Para cada corredor, siempre
Suscripción opcional, con prueba gratuita
Precios de lanzamiento previstos, en dólares estadounidenses. El App Store te muestra el tuyo en tu moneda.
Buddy está hecho para que lo más personal nunca salga de tu iPhone.
Los datos de salud y tus respuestas sobre tu cuerpo se quedan en el dispositivo. Los chats y lo que Buddy recuerda se guardan solo en tu iPhone.
Buddy usa el modelo de Apple en el propio dispositivo siempre que puede. La IA en la nube es opcional y solo recibe resúmenes breves, nunca datos en bruto.
Inicia sesión con Apple o Google solo si quieres tu número de miembro en todos tus iPhone.
Tus datos de salud nunca se usan para publicidad, nunca se venden y nunca se ceden a intermediarios de datos.
Volt es gratis. Siete temas más, looks para Buddy e iconos de la app vienen con Buddy Plus, y puedes probarlos todos antes de decidir.
Toda la app, las notas de Buddy y sus respuestas, en tu idioma. Toca un idioma para ver en él el análisis de la misma carrera.
Esas cosas que solo notas cuando otra app no las tiene.
Running Buddy sigue creciendo. Esto es lo que viene.
Salidas en grupo suaves y rutas favoritas de corredores cerca de ti, empezando ciudad a ciudad.
Haz una foto a tu ropa de correr y tu Buddy la lleva: tu sudadera, tus zapatillas, tu estilo.
Una rutina corta de cadera y core dos veces por semana, guiada por Buddy, para cuidar tus piernas.
Salidas en bici con el mismo cuidado que tus carreras: días más suaves cuando los necesites, recuperación desde Salud y Buddy en tus oídos.
Planes para caminar a paso ligero para quien aún no está listo para correr, con los mismos logros y el mismo Buddy.
Running Buddy para teléfonos Android, justo después de iPhone.
¿No encuentras tu pregunta? Escribe a support@runningbuddy.app y te responde una persona de verdad.
Sí, está pensada justo para ti. La primera semana corres un minuto cada vez, con tramos caminando entre medias. Caminar no es hacer trampa: es parte del plan.
Pronto, primero en iPhone y Apple Watch, y después en Android. Únete a la lista de espera al final de esta página y te escribiremos el día que salga.
No. Basta con un iPhone con iOS 26. Un reloj, unos AirPods con frecuencia cardiaca o una banda de pecho añaden más datos sobre tus carreras y tu recuperación.
No. Buddy compara tus datos con lo que es normal para ti y te sugiere un día más suave cuando algo no cuadra, pero nunca diagnostica. Si te duele algo o no te encuentras bien, descansa y habla con un médico.
Inglés, árabe, chino (simplificado y tradicional), francés, alemán, indonesio, italiano, japonés, coreano, portugués, ruso, español, tailandés y vietnamita. Buddy responde en el idioma de la app.
El plan, las carreras, los avisos de voz y la app Salud son gratis, para siempre. Para Buddy Plus prevemos $7.99 al mes o $49.99 al año, con una prueba gratuita de 7 días; el App Store te muestra el precio en tu moneda.
No se rompe nada. Una carrera que te saltas simplemente espera a tu próximo día de carrera, y tras una pausa de una semana o más el plan te ayuda a volver poco a poco.
Si tu dispositivo envía sus datos a la app Salud, Buddy puede usarlos: carreras, sueño y frecuencia cardiaca. En «Dispositivos y apps», dentro de tu perfil, ves qué envía cada uno.
Sí. El modo cinta funciona sin GPS, y la carrera se guarda en la app Salud como entrenamiento en interior.
En tu iPhone. Nuestro servidor solo guarda una cuenta anónima, tu número de corredor y lo que tú decidas enviarnos, y puedes borrarlo desde la app cuando quieras.
Déjanos tu email y te escribiremos el día del lanzamiento. Elige de qué más te gustaría saber.
