Running Buddy
Segera hadir di iPhone dan Apple Watch

Teman lari kamu.

Rencana jalan-lari gratis yang tumbuh bersamamu, hari yang mengikuti kualitas tidurmu, dan Buddy, pelatih ramah yang menemanimu di setiap lari. Dibuat untuk lari pertamamu.

Rencana gratis. Satu email saat rilis, tanpa spam.

  • Rencana gratis
  • App Kesehatan
  • Apple Watch
  • 15 bahasa

Hai! Aku Buddy. Siap lari santai?

Di dalam app

Semua yang dibutuhkan lari, tanpa yang tidak perlu.

Rencananya · gratis

Dari menit pertama hingga 30 tanpa henti.

Dua belas minggu untuk pemula sejati, tiga latihan seminggu. Waktu lari bertambah sedikit tiap minggu dan jeda jalan makin pendek, jadi tidak pernah terasa seperti tembok. Terlewat seminggu? Rencananya membawamu kembali pelan-pelan. Sudah rutin lari? Pilih 5K, 10K, membangun kebiasaan, atau sekadar merasa bugar.

LariJalan
Bagaimana perasaanmu hari ini?

Sesi sesuai rencana.

Di aplikasi, ini berasal dari tidur, detak jantung istirahat, dan HRV di Apple Kesehatan, serta rasanya larimu. Gratis, seperti rencananya.

Geser untuk melihat tiap minggu. Ini rencana 5K Pertama yang asli, persis seperti yang dibuat app. Di hari tubuhmu minta lebih ringan, latihannya jadi lebih ringan.

PlusDengan Plus, Buddy menjelaskan setiap perubahan setelah tiap lari dan membandingkan tidur serta detak jantung istirahat minggu ini dengan biasanya.Lihat Plus

Buddy AI

Pelatih di sakumu yang benar-benar mendengarkan.

Buddy tahu rencanamu, larimu, dan kualitas tidurmu, lalu ngobrol denganmu seperti teman yang juga suka lari. Tanya apa saja, kapan saja, dalam bahasamu.

  • Ngobrol soal apa pun tentang lariLari terakhirmu, latihan besok, sepatu, pemanasan, lomba yang bikin deg-degan. Jawabannya datang dalam hitungan detik.
  • Rencana yang menyesuaikan, dan bilang alasannyaKurang tidur membuat hari ini lebih ringan, minggu yang berat bisa diulang, dan setelah jeda kamu kembali pelan-pelan. Buddy menjelaskan setiap perubahan dan membuka pengaturan rencanamu langsung dari obrolan.
  • Catatan, ulasan lari, dan ulasan mingguanCatatan singkat setiap pagi, ulasan setelah setiap lari, dan dengan Plus, ulasan tentang minggumu.
  • Ingat hal yang penting bagimuCeritakan ke Buddy soal lombamu di bulan Mei atau lutut yang perlu dijaga, ketuk “Ingat ini?”, dan Buddy akan mengingatnya. Hanya yang kamu pilih.
BuddyContoh obrolan
Nomor pelarimu

Lari lima menit. Dapatkan nomormu. Milikmu selamanya.

Setiap pelari dapat nomor anggota di lari pertamanya bersama Buddy, dihitung dari #1. Nomor itu milikmu selamanya, tidak pernah diberikan ke orang lain, dan nomor-nomor paling awal datang dengan Buddy langka.

  1. 1Unduh Running Buddy
  2. 2Lari lima menit bersama Buddy
  3. 3Dapatkan nomormu dan Buddy milikmu sendiri
Nomormu #1 #1 untuk pelari paling pertama.

Ketuk kartu untuk melihat pose lainnya.

Siap untuk lari pertamamu?Jadi yang pertama tahu saat Running Buddy rilis.
Gabung daftar tunggu
Kartu pemulihan hari ini di Running Buddy
Pemulihan

Tubuhmu yang menentukan pace.

Buddy membaca tidurmu semalam dari app Kesehatan dan membandingkannya dengan normalmu sendiri, tidak pernah dengan orang lain.

  • Tidur, detak jantung istirahat, HRVJuga pernapasan dan suhu pergelangan tangan kalau Apple Watch-mu mencatatnya.
  • Hari lebih ringan saat dibutuhkanKalau beberapa tanda muncul bersamaan, latihan hari ini jadi lebih ringan. Satu malam yang aneh saja tidak akan membatalkan larimu.
  • Rasa sakit diutamakanAda yang sakit? Istirahat dulu, lalu kembali pelan-pelan. Buddy tidak pernah mendiagnosis, dan menyarankanmu ke dokter saat perlu.
Apple Watch

Mulai dari pergelangan tangan.

Latihan hari ini, minggumu, dan air minummu di Watch, dengan komplikasi untuk wajah jammu. Mulai lari dengan ketuk dua kali dan rasakan setiap pergantian jalan dan lari di pergelangan tanganmu.

  • Juga langsung di Layar TerkunciFase dan waktu lari di Aktivitas Langsung dan Dynamic Island.
  • WidgetHari ini, rencanamu, minggumu, dan air, langsung di Layar Utama.
Yang gratis tetap gratis

Semua yang kamu butuhkan untuk lari, gratis.

Rencana, lari, panduan suara, dan app Kesehatan tidak pernah dikunci di balik paywall. Buddy Plus menambah lebih banyak Buddy untuk yang menginginkannya.

Gratis

Untuk setiap pelari, selamanya

$0selamanya
  • Rencana jalan-lari untuk 5K, 10K, membangun kebiasaan, atau merasa bugar
  • Lari dengan GPS dan di treadmill, dengan panduan suara
  • Pemulihan dari app Kesehatan, hari lebih ringan saat dibutuhkan
  • Catatan harian Buddy, obrolan, dan ulasan, dengan jatah mingguan
  • App Apple Watch, widget, dan Aktivitas Langsung
  • Kartu berbagi, air, sepatu, cuaca, dan nomor anggotamu
Gabung daftar tunggu
Gratis 7 hari

Buddy Plus

Langganan opsional, dengan uji coba gratis

$49.99/ tahun

  • Ulasan Buddy setelah setiap lari
  • Ulasan mingguan Buddy tentang minggumu
  • Buddy membaca seluruh riwayatmu
  • Tren: grafik kemajuan dan pemulihan
  • Tujuh tema lain, tampilan Buddy, ikon app
  • Semua desain dan gaya kartu berbagi
Kabari aku soal Plus

Rencana harga peluncuran dalam dolar AS. App Store menampilkan hargamu dalam mata uangmu sendiri.

Privasi

Kesehatanmu tetap milikmu.

Buddy dibuat agar hal paling pribadi tidak pernah keluar dari iPhone-mu.

Di iPhone-mu

Data kesehatan dan jawabanmu soal tubuhmu tetap di perangkat. Obrolan dan hal yang diingat Buddy hanya disimpan di iPhone-mu.

AI cloud minta izin dulu

Buddy memakai model Apple di perangkat sebisa mungkin. AI cloud bersifat opsional dan hanya menerima ringkasan singkat, tidak pernah data mentah.

Tanpa perlu akun

Masuk dengan Apple atau Google hanya jika kamu ingin nomor anggotamu ada di setiap iPhone.

Tidak pernah untuk iklan

Data kesehatanmu tidak pernah dipakai untuk iklan, tidak pernah dijual, dan tidak pernah diberikan ke broker data.

Tema

Pilih warnamu.

Volt gratis. Tujuh tema lain, tampilan Buddy, dan ikon app hadir bersama Buddy Plus, dan kamu bisa mencoba semuanya sebelum memutuskan.

Kartu berbagi Running Buddy Kartu berbagi Running Buddy Kartu berbagi Running Buddy Kartu berbagi Running Buddy Kartu berbagi Running Buddy Kartu berbagi Running Buddy
15 bahasa

Buddy bicara bahasamu.

Seluruh app, catatan Buddy, dan jawabannya hadir dalam bahasamu. Ketuk satu bahasa untuk melihat ulasan lari yang sama dalam bahasa itu.

Ulasan Buddy setelah lari, dalam Bahasa Indonesia
Hal-hal kecil

Detail kecil yang bikin setiap lari lebih mudah.

Hal-hal yang baru terasa saat app lain tidak punya.

Rak sepatuSetiap pasang dengan kilometernya, pengingat lembut di 600 km, dan sepatu yang paling sering kamu pakai lari.
Rekor dan rute1K, 5K, dan 10K tercepatmu, dan perbandingan hari ini di rute yang pernah kamu lari.
Bulan dalam angkaCerita bulanmu: waktu bergerak, rekor, dan rasanya setiap lari, siap dibagikan.
Jeda otomatisBerhenti di penyeberangan, dan waktunya ikut menunggumu.
Lari tidak pernah hilangKalau ponsel mulai ulang di tengah lari, larimu tersimpan dan berlanjut dari titik terakhir.
PerangkatmuDetak jantung dari Apple Watch, AirPods, atau sabuk dada, dan wearable lain lewat app Kesehatan.
Segera hadir

Yang sedang kami buat berikutnya.

Running Buddy terus berkembang. Ini yang akan datang.

Lari bareng komunitas

Lari santai bareng dan rute favorit dari pelari di sekitarmu, dimulai satu kota demi satu kota.

Buddy dengan outfit-mu

Foto perlengkapan larimu dan Buddy-mu memakainya: hoodie-mu, sepatumu, gayamu.

Latihan kekuatan bersama Buddy

Rutinitas singkat untuk pinggul dan otot inti dua kali seminggu, dipandu Buddy, agar kakimu tetap nyaman.

Bersepeda bersama Buddy

Bersepeda dengan perhatian yang sama seperti lari: hari lebih ringan saat kamu butuh, pemulihan dari app Kesehatan, dan Buddy di telingamu.

Rencana jalan kaki

Rencana jalan cepat untuk siapa pun yang belum siap lari, dengan pencapaian yang sama dan Buddy yang sama.

Android

Running Buddy untuk ponsel Android, segera setelah iPhone.

Pertanyaan

Perlu kamu tahu.

Pertanyaanmu tidak ada? Tulis ke support@runningbuddy.app dan orang sungguhan yang akan menjawab.

Aku belum pernah lari. Cocok untukku?

Ya, justru dibuat untukmu. Minggu pertama, kamu lari satu menit setiap kali dengan jalan kaki di antaranya. Jeda jalan bukan curang, itu bagian dari rencana.

Kapan rilisnya?

Segera, pertama di iPhone dan Apple Watch, lalu Android. Gabung daftar tunggu di bagian bawah halaman ini dan kami kabari di hari rilisnya.

Apakah aku butuh Apple Watch?

Tidak. iPhone dengan iOS 26 sudah cukup. Watch, AirPods dengan detak jantung, atau sabuk dada menambah data tentang larimu dan pemulihanmu.

Apakah Buddy itu dokter?

Bukan. Buddy membandingkan datamu dengan normalmu sendiri dan menyarankan hari yang lebih ringan saat ada yang tampak berbeda, tapi tidak pernah mendiagnosis. Kalau ada yang sakit atau kamu merasa tidak enak badan, istirahat dan bicarakan dengan dokter.

Bahasa apa saja?

Inggris, Arab, Mandarin (Sederhana dan Tradisional), Prancis, Jerman, Indonesia, Italia, Jepang, Korea, Portugis, Rusia, Spanyol, Thai, dan Vietnam. Buddy menjawab dalam bahasa app.

Berapa biayanya?

Rencana, lari, panduan suara, dan app Kesehatan gratis, selamanya. Buddy Plus direncanakan seharga $7.99 per bulan atau $49.99 per tahun, dengan uji coba gratis 7 hari; App Store menampilkan harganya dalam mata uangmu.

Bagaimana kalau aku melewatkan satu lari, atau seminggu penuh?

Tidak ada yang rusak. Lari yang terlewat cukup menunggu hari larimu berikutnya, dan setelah jeda seminggu atau lebih, rencana membawamu kembali pelan-pelan.

Apakah bisa dipakai dengan Garmin, WHOOP, atau jam tangan lain?

Kalau perangkatmu mengirim datanya ke app Kesehatan, Buddy bisa memakainya: lari, tidur, dan detak jantung. “Perangkat dan app” di profilmu menunjukkan apa yang dikirim masing-masing.

Bisakah aku lari di treadmill?

Bisa. Mode treadmill berjalan tanpa GPS, dan larimu disimpan ke app Kesehatan sebagai latihan dalam ruangan.

Di mana dataku disimpan?

Di iPhone-mu. Server kami hanya menyimpan akun anonim, nomor pelarimu, dan apa yang kamu pilih untuk dikirim ke kami, dan kamu bisa menghapusnya di app kapan saja.

Buddy bersorak dengan kedua tangan terkepal ke atas

Lari pertamamu lebih dekat dari yang kamu kira.

Tinggalkan email-mu dan kami akan mengabari di hari peluncurannya. Pilih juga hal lain yang ingin kamu dengar.

Kabari aku soal

Kami hanya akan menulis soal yang kamu pilih. Untuk berhenti, balas email kami yang mana saja atau tulis ke support@runningbuddy.app.

Running BuddyJalan-lari gratis, segera hadir Kabari aku